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Nella nostra mente ordinaria, percepiamo il flusso dei pensieri come un continuo, ma, in realtà, non è così. Scoprirete da soli che fra due pensieri, c'è uno iato, uno spazio vuoto. Quando l'ultimo pensiero è passato e il prossimo pensiero non è ancora sorto, troverete sempre uno spazio vuoto nel quale la natura della mente si rivela. Così, il lavoro della meditazione è far sì che i pensieri rallentino, in modo da rendere questo spazio sempre più evidente.
Sogyal Rinpoche
Sogyal Rinpoche
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